lab. 7 maggio - Silenzio, ascolto e comunicazione

Per me il silenzio deve essere analizzato in relazione ad un contesto o ad uno stato d'animo ecc.Spesso il silenzio quando sto da sola mi fà paura perchè mi dà l'opportunità di conoscere,e spesso la conoscenza è anche sofferenza specie quando non riuscendo a trovare una soluzione cerchi aiuto ma la voce muore in gola e allora quel silenzio ti soffoca e tu annaspi in un vortice di pensieri.Mentre mi piace quando guardo una mamma in silenzio che guarda il suo bambino o una coppia di innamorati che nel silenzio si scambiano messaggi d'amore,quel silenzio nasconde un fiume in piena di parole d'amore è di colori creando un'atmosfera incantevole.Il silenzio è una forma di linguaggio e può comunicare più di 1000 parole ma spesso non siamo capaci di ascoltare perchè ci lasciamo travolgere dall'assordante rumore di parole vuote;è per questo che mi ha colpito il testo di Fiorentino sul "valore del silenzio"dove appunto il silenzio comunica messaggi e stati d'animo importanti, al contrario invece di quelle parole dette ma prive di contenuti

Il silenzio a me personalmente incude paura perchè mi fa pensare alla morte,all inesistenza di una persona... il non parlare mi provoca angoscia e disperazione...Anche se molto spesso però non nascondo di aver bisogno del silenzio per stare tranquilla,ma se solo mi soffermo a pensare e mi rendo conto che c'è il silenzio più totale intorno a me mi sento male.
per quanto riguarda invece una persona che ha questo handicap però penso che il silenzio per loro riesca a farli esprimere e comunicare nei loro modi, ma sopratutto a far emergere la loro volontà di vivere!

Il silenzio sa parlare più di infinite parole. Il nostro corpo parla più di quanto può farlo la nostra voce in un'intera vita, la comunicazione non verbale ci accompagna fin dalle prime ore di vita anticipando la comunicazione verbale. Il silenzio non mente, esprime tutto quello che pensiamo a prescindere dalle parole.

Secondo me il silenzio è la voce dei gesti,dei sguardi e delle emozioni,che puo' avere un urlo piu' grande di quello espresso con il suono della voce.
A volte basta un amano per parlare,ho trovato questo video molto simpatico:


SPESSO I SILENZI VALGONO PIU' DI MILLE PAROLE...

Esiste qualcosa di più grande e più puro
rispetto a ciò che la bocca pronuncia.
Il silenzio illumina l'anima,
sussurra ai cuori e li unisce.
Il silenzio ci porta lontano da noi stessi,
ci fa veleggiare
nel firmamento dello spirito,
ci avvicina la cielo;
ci fa sentire che il corpo
è nulla più che una prigione,
e questo mondo è un luogo d'esilio.
(K. Gibran “Le ali spezzate”)

Questa poesia sintetizza perfettamente quello che penso del silenzio ; Quante volte durante il giorno ci capita di dire qualcosa che sarebbe stato meglio non dirlo … Quante volte, nonostante vogliamo rispettare gli altri, non riusciamo a farlo, perchè non sappiamo tacere..dovremmo imparare a rispettare di più il silenzio, che è troppo spesso considerata come uno svantaggio più che una risorsa.

il silenzio vale più di molte parole...a volte, infatti, grazie solo ad uno sguardo si può esprimere ciò che con le parole non può essre descritto.

volevo inserire un'immagine ma non so come si fa, comunque il sito è:gianlucatrovati.files.wordpress.com

attraverso il silenzio l'individuo puo esprimere diversi stati emotivi siano essi positivi che negativi,l'importante è,da parte di chi sta a fianco,saperli capire e cogliere in modo da assaporarli e condividerli se positivi o aiutarlo e supportarlo se negativi...noi uomini fortunatamente abbiamo la capacità di esprimerci non solo con le parole ma con tutto il nostro corpo,dico straordinaria capacità perchè coloro che hanno qualche problema sia fisico sia esso emotivo basta osservarlo e capire cosa vuol esprimere...basti pensare al famoso linguaggio dei sordo-muti.

Spesso viene detto che le parole sono preziose,ma ancor di più il silenzio.
Più ne capiamo il significato, più realizziamo questa verità. Quante volte durante il giorno ci capita di dire qualcosa che sarebbe stato meglio tacere! Quante volte disturbiamo la pace del nostro ambiente con una involontaria mancanza di silenzio. Quante volte riveliamo le nostre limitazioni, la nostre meschinità, la nostra grettezza, che avremmo potuto nascondere, se solo avessimo taciuto! Quante volte, benchè desiderosi di rispettare gli altri, non riusciamo a farlo, perchè non sappiamo tacere.
il silenzio è qualcosa che conosciamo e che inconsciamente cerchiamo nelle nostre giornate!il silenzio arriva dove le parole si fermano..spesso basta uno sguardo un gesto per potere parlare!

Il silenzio esprime lo stato d'animo di una persona..con il silenzio si trasmettono le sensazioni che proviamo,proprio come spiega il video attraverso un bacio,un abbraccio,una lacrima!!Le parole sono importanti,ma il silenzio è molto di più,serve per esprimere ciò che a parole non riusciamo a far capire,perchè il silenzio è pieno di emozioni.Molte frasi del secondo i video mi hanno colpito molto e rispecchiano il mio modo di vedere il silenzio..."è un diverso modo di comunicare...arriva diritto al cuore"...sì è verissimo!!!
il video sulla comunicazione non verbale è stato molto significativo...noi non ci rendiamo conto che anche senza parole riusciamo a capire le persone come sono fatte,cosa pensano e cosa vogliono...semplicemente osservando gesti e sguardi!!! Io ad esempio ho capito spesso come sono fatte le persone intorno a me solo guardando i loro occhi e le loro espressioni..è una specie di sento senso..questo è il potere del silenzio!!!

Tutto ciò che penso del silenzio è racchiuso in questa poesia fantastica:
Dietro queste scatole
apparentemente vuote
è in silenzio che ti parlo.
La mia voce vuole arrivare al tuo cuore
ma forse sono arrivati prima i miei pensieri.
Perchè è un soffio che ci unisce
e il filo che ci collega è proprio lui....
il SILENZIO.
Il silenzio della voce,
il silenzio dei gesti,
che lascia parlare ciò
che troppo spesso rimane in silenzio!
ps: soprattutto quando soffriamo,noi tutti,non abbiamo bisogno di tante parole, ma solo di un sorriso amico e un'abbraccio di sostegno.

Il silenzio è una di quelle tante cose al mondo che vengono sottovalutate.
con il silenzio si trasmettono le sensazioni che proviamo in quel momento forse anke meglio delle parole..
il silenzio e sacro.

Il silenzio è ascolto,comunicazione,ci dà modo di pensare,osservare per poi capire.Ci comunica stati d'animo,sensazioni,emozioni che spesso le parole,la comunicazione verbale non ci trasmettono.Il silenzio come ascoltato dal video non ci dà dispiaceri,ci permette di sognare e proprio per questo ognuno tende a rifugiarsi nel silenzio per non essere delusi,per non soffrire,per non affrontare la cruda(non sempre)realtà.Quindi non sempre si ha il bisogno di ricorrere alle parole per manifestare i propri stati d'animo.

penso che il silenzio sia comunicazione, spesso può essere considerato la più importante fonte di comunicazione..il silenzio corrisponde sempre ad un'emozione, positiva o negativa che sia..è vero, forse non esplicita tutto, ma il silenzio parla comunque..

Il silenzio è una forma di comunicazione. Pur essendo in silenzio riesco a far capire tutto, posso esternare il mio stato d'animo, le mie emozioni attraverso i gesti, quindi la comunicazione non verbale è importante e secondo me (come abbiamo visto anche nel video) oggi la maggior parte delle persone usa proprio questo tipo di comunicazione, è vero le parole sono preziose, ma ancor di più è prezioso il silenzio, una parola dice meno di quanto sappia dire il silenzio e a volte è meglio restare in silenzio perchè si dicono cose che sarebbe stato meglio tacere!!Il silenzio è anche momento di profonda riflessione, che serve a guardarsi nell'anima.

Mi piacerebbe concludere con questa poesia sul silenzio di cui non c'è l'autore che ho trovato su internet e che ritengo sia molto bella:

Ascoltare in silenzio,
lasciare che gli altri parlino
e tu rispondere con gli occhi.
Descrivere con lo sguardo la tua emozione,
trattenere i battiti del cuore
con le sue palpitazioni.
Cercare una carezza con amore,
porgendo la tua guancia sul tuo cuore.
Sentirti piena e dentro gonfia di calore,
con tanta voglia di riscaldare ogni dolore.
Stare attenta a non fiatare
riesci a dire senza parlare.
E' così che tu vieni fuori,
trasmettendo con dolcezza
tanto amore e tenerezza.

il silenzio,beh dopo la lettura di Fiorentino risulta difficile aggiungere qualcosa,dice cosi tanto ....la cosa che mi sento di dire e che oltre al riconoscere le parole,i pensieri,anche nel silenzio,dovremmo imparare ad ascoltarlo....a porgli attenzione,a non lasciarlo sfuggire via,a soffermarci ,ad aspettarlo,a coglierlo,ma anche a rispettarlo. solo cosi facendo potremmo usarlo come tramite,come conduttore, di sensazioni ed emozioni,come parola sulle parole.

Ho bisogno di silenzio
come te che leggi col pensiero
non ad alta voce
il suono della mia stessa voce
adesso sarebbe rumore
non parole ma solo rumore fastidioso
che mi distrae dal pensare.

Ho bisogno di silenzio
esco e per strada le solite persone
che conoscono la mia parlantina
disorietante dal mio rapido buongiorno
chissà, forse pensano che ho fretta.

Invece ho solo bisogno di silenzio
tanto ho parlato, troppo
è arrivato il tempo di tacere
di raccogliere i pensieri
allegri, tristi, dolci, amari,
ce ne sono tanti dentro ognuno di noi.

Gli amici veri, pochi, uno ?
sanno ascoltare anche il silenzio,
sanno aspettare, capire.

Chi di parole da me ne ha avute tante
e non ne vuole più,
ha bisogno, come me, di silenzio.

Questa poesia è particolarmente bella...è vero ogniuno di noi ogni giorno ha bisogno di silenzio..il silenzio è tutto, è un dono prezioso....con esso si riesce ad esprime e far capire cose che anche mille parole non riuscirebbero a fare!

Una cosa che mi ha colpita e che ho condiviso anche nella mia pagina di facebook è stato il video dello spot pubblicitario dell'honda.Ho ricevuto molti complimenti per la scelta del video ma poi una cosa che mi ha fatto riflettere è stata proprio nel momento in cui l'ho ascoltato per la prima volta.Sentivo l'esigenza di stare in totale silenzio per sentire ogni minimo suono,è stata una cosa molto profonda come se quel vidio avesse suscitato e stimolato in me l'ascolto.Un qualcosa di veramente raro nei nostri giorni,tutti siamo disposti a parlare ma nessuno è PREDISPOSTO ad ascoltare.Come ho già fatto capire secondo me per essere un buon ascoltatore si deve nascere con qualche dote in più. una frase che vorrei condividere è "chi non comprende i tuoi silenzi molto probabilmente non capirà mai le tue parole".Questa frase per me sottolinea l'importanza dell'ascolto.

la voce del silenzio
Ho ascoltato la voce del silenzio
e mi ha messo tra le mani giocattoli muti.
Ho provato a raccogliere l'innocenza
di un'altalena mossa da una spinta.
Ma il vento mi ha portato lontano dai dolori,
dove il dondolìo di una bambina
asciugava le lacrime al sole.
Le ho sussurrato fiabe incise
dalla lingua dell'amore,
ma non ho trovato le parole
per far mio quell'incanto.
I suoi sospiri gementi
cadevano sempre negli assoli di pianto.
Piccole labbra poi han baciato il mio corpo
quando è caduta sbucciandosi un ginocchio.
E il mio petto batteva forte
nell'asciugar quelle lacrime che rigavano storte.
Allora il silenzio ha parlato in quel gioco innocente,
e in un confetto addolcito, quella bambola muta...
gemme preziose nelle mani mi ha dato.

Questa poesia mi ha colpito subito quando l'ho letta e la volevo condividere con voi....

trovarmi a dover commentare argomenti come il silenzio o l'ascolto è per me bellissimo...
sono le cose che più amo nella vita anche se tanti oggi non capiscono le mie parole forse perchè in una società dove si fa a gare per farsi sentire nessuno si pone il problema di ascoltare e invece è uno dei piaceri della vita...parlo così perchè forse ho avuto la FORTUNA di crescere facendo tante esperienze di ascolto e silenzio...ricordo i campi con gli scout, le notti ad ascoltare il vento tra le foglie o la legna di un fuoco che brucia, ricordo quando mi sdraiavo tra l'erba umida per ascoltare in silenzio me stessa, il mio cuore...
i momenti più belli e più profondi nella vita sono quelli vissuti in silenzio e non per forza in solitudine ma nell'ascolto del silenzio...
ed anche stando completamente zitti si può comunicare...si può esternare uno stato d'animo con l'espressione del viso o il disappunto con uno sguardo, la gioia con un sorriso, si può correre o ballare per esprimersi non c'è assolutamente bisogni di parlare...il silenzio è molto meglio!!

MI è GIà CAPITATO DI SEGUIRE UNA LEZIONE SUL SILENZIO, MA DEVO DIRE CHE QUESTA è STATA DAVVERO INTERESSANTE. ANCHE A ME CAPITA SPESO DI SOTTOVALUTARE IL SILENZIO E DI NON BADARE ALLA COMUNICAZIONE NON VERBALE, A MENO CHE NON SI TRATI DI UNA PERSONA CHE CONOSCO MOLTO BENE E QUINDI RIESCO ANCH A COGLIERE CON MOLTA FACILITà IL SIGNIFICATO DEI LORO GESTO O DEI LORO SILENZI.
SOSTENGO CHE QUETO SIA UN ARGOMENTO MOLTO INTERESSANTE, UN ARGOMENTO DA STUDIARE A FONDO ED è QUALCOSA CHE PUò NTO AIUTARE CHI COME ME VUOL DIVENTARE UN EDUCATORE.

a mio avviso il silenzio è un modo di esprimere tantissime cose... In silenzio si soffre, si ama, si osserva... Molto spesso alcune persone non sono in grado di esprimersi a parole, ma il loro silenzio è comunque espressivo.

Il silenzio può spesso essere carico di significato, un modo di esprimersi, che può essere più travolgente di un urlo. Basta saperlo ascoltare, avere la volontà di farlo, poichè in caso contrario risulterà soltanto mancanza di parole! stiamo attenti e non disinteressiamoci a chi urla nel proprio silenzio.

Sono una persona molta silenziosa, che ama il silenzio, spesso c'è chi lo vede come solitudine, tristezze ma per me non è così, quando sono in silenzio, quando sento il silenzio (perchè al contrario di quello che si pensa il silenzio si sente)colgo emozioni, sensazioni,brividi, non so come spiegarlo, che sono immaginabili sentirli con le parole,io poi nel silenzio viaggio con la mente, con la fantasia nel mio piccolo mondo ma non è estraniarsi non lo faccio per un rifiuto del mondo esterno,è che in questo mondo frenetico dove tutti parlano anche troppo e inutilmente,dove ogniuno vuole primeggiare e prevaricare l'altro e pensa di poterlo fare solo con la dialettica,un mondo in cui ci si è dimenticati del silenzio, per me diventa fondamentale ed è anche un modo per riflettere, elaborare.Se ci soffermiamo a pensare per un attimo tutte le cose più importanti vengono fatte in silenzio pensiamo al bacio, un abbraccio, uno sguardo il fattore comune oltre all'emozione e sentimenti è il silenzio...

Io credo che le persone che parlano poco bisognerebbe ascoltarle un pò di più.Molto spesso queste vengono ignorate proprio perchè non vengono capite.Per mia esperienza ho visto molte persone sentirsi derise per il semplice fatto che non si esprimevano molto.Questo è capitato anche a me...Si ignora,si cerca di parlare con chi si mostra più in luce quando poi ci sono persone che vanno notate ,accolte e capite.
Il silenzio non è affatto una cosa brutta anzi...come c hanno dimostrato i video,esso è anche motivo di gioia,amore e tant altro.Poi per quanto riguarda la comunicazione non verbale...sembra più parlata di quanto sembri.Probabilmente diremmo più comunicando con i gesti ( inconsci ) che comunicando parlando,dicendo...e bisognerebbe prestare più attenzione ad essi perchè appunto le parole non riescono da sole a far percepire ciò che siamo e sentiamo.

Altra lezione interessante a cui però non ho potuto partecipare è questa sul silenzio. Ma mi va comunque di spendere qualche parola e condividerla con tutti voi. Sono una persona molto rumorosa, con un tono di voce molto alto, che chiacchiera parecchio,pensate che mio nonno da piccola mi chiamava radiolina, questo vi può far capire....
Eppure ora che sono cresciuta mi sto rendendo conto che ho sempre più bisogno di momenti silenti, in cui poter immergere me stessa e i miei pensieri. Il silenzio mi serve a fare più luce sulle cose, sulle persone..., a riflettere in modo più chiaro su come devo comportarmi, sulle decisioni da prendere.
Appena ho letto il tema affrontato in aula, ho subito pensato alla canzone di Andrea Bocelli "La voce del silenzio" e poi l'ho ritrovata tra i video pubblicati. L'ho pensata perchè è una delle mie canzoni preferite proprio per le parole profonde del testo: "HO SENTITO NEL SILENZIO UNA VOCE DENTRO ME E TORNAN VIVE DELLE COSE CHE CREDEVO MORTE ORMAI" ed è proprio quello che mi è accaduto,grazie ad un'esperienza meravigliosa che ho vissuto due anni fa qui all'università,partecipando ad un corso di parateatro durato 3 giorni,sono riuscita a riprendermi dopo un lungo periodo buio.
Durante il corso si lavora sul proprio corpo e sulla propria mente, attraverso canti, suoni, racconti di se e lunghi, lunghissimi momenti di silenzio. Sono proprio questi ultimi che mi hanno permesso di entrare in contatto con il mio IO, riuscendo ad instaurare un dialogo interiore che non mi era mai capitato di affrontare. Posso ora affermare che il silenzio, oltre ad essere un luogo, un volo, un sorriso, un abbraccio, amore, abbandono, solitudine, come abbiamo visto nel video,è anche conquista di se stessi.
Condivido pienamente le parole del testo di Fiorentino quando afferma: "SILENZIO MENTALE, PRESENZA E ASSENZA, ASCOLTO PENSANTE". E' quello che dovremmo fare,a mio avviso, tutti e spesso, in modo da star meglio con noi stessi e relazionarci, cosi, meglio anche con l'altro.
Un altro video che mi ha affascinato è stato quello della comunicazione non verbale.Benchè sia una persona molto eloquente vi sono delle situazioni o momenti in cui mi risulta più semplice comunicare con il mio silenzio, attraverso un abbraccio o uno sguardo....non c'è cosa più bella che far sentire tutto se stesso silenziosamente anzicchè propinare 10, 100, 1000 parole....